Fontos a mindennapos gyümölcs és fehérje bevitel. A turmixokkal, smoothikkal mindig betudjuk vinni a szervezetünk számára éppen szükséges tápanyagokat, vitaminokat. Készítsünk, ha tehetjük minél változatosabb, cukormentes zöldséges-gyümölcsös italokat. Tegyünk az…
Ez a pác, édes is és csípős is, nagyon jól passzol a kacsához. Ha különlegesebb étellel szeretnénk meglepni vacsoravendégeinket, ezek a parti nyársak nagyon ötletesek, és gyorsan el is készülnek.
Hozzávalók:
75 dkg kacsamell
20 dkg ananászlé + ananászdarabok
1 gerezd…
Egy igazi őszi vitaminbomba számunkra és csak úgy itatja magát. Aki hadilábon áll a gyümölcsökkel, abban is biztos vagyok, hogy Nekik is ízleni fog, hiszen frissen facsarva fogyaszthatjuk el, ital formájában a gyümölcsöket. Alkoholos változatot és készíthetünk belőle a…
Nagyon szeretem a madártejet és ez az egzotikus változat is finom lett. Aki az ananászt szereti, bátran próbálja ki.
Hozzávalók:
- 30 dkg ananász
- 4 dl tej
- 2 ek. kukoricakeményítő
- 2 tojássárgája
- 2 ek. cukor
A habhoz:
- 6 tojásfehérje
- 2 ek cukor
- fél kiskanál…