Falatom


2019.feb.18.
Írta: Falatom Szólj hozzá!

Le a kilókkal! Diétás chiamagos keksz

A chia mag nagyszerű forrása a növényi eredetű omega-3 zsírsavaknak, rostoknak, kalciumnak, magnéziumnak, mangánnak, réznek és más ásványi anyagoknak. Mindezeken túl pedig semleges ízének és nagy vízmegkötő képességének köszönhetően kiválóan alkalmas a fogyókúrás…

Tovább

Házi ízes pulykamell sonka (liszt-tojás-tejmentes)

Nincs is finomabb, a házi készítésű sonkáknál. Csirkemellből is elkészíthető. Bátran fűszerezz. Napokig eláll. Nagyon guszta, és mutatós reggelire vagy vacsorára hidegen felszeletelve első osztályú, friss ropogós kenyérrel, zöldségekkel. Süss hozzá házi magvas zsemlét és…

Tovább

Mézes-gyömbéres oldalas, harmónika burgonyával

A gyömbérnek sokféle jótékony hatása van, és húsok mellé is kiváló ízesítés szempontjából. Aki szereti a sós-édes ízeket, az feltétlen kóstolja meg, ezt a pácolt gyömbéres oldalas receptet. A harmónika burgonya, minden családban sikert arat, mert mutatós, ropogós, illatos…

Tovább

Rozmaringos-citromos csirke

Gyorsan elkészíthető vasárnapi asztalra való. Lágyan omlós, vajas és kissé savanykás. Garantáltan imádni fogja mindenki! Hozzávalók: 1 egész csirke 10 dkg vaj 1 db citrom rozmaring só, bors Elkészítés: Alaposan tisztítsuk át a csirkét és töröljük teljesen szárazra.…

Tovább

Sült csirke illatos rozmaringgal

Az őszi esték komor hangulatát remekül elűzi egy ropogós, illatos sült csirke. A recept klasszikus és megunhatatlan. Fogyaszthatjuk sült burgonyával, zöldséges bulgurral de  friss salátával is. Hozzávalók: 1 db 1,5 kg körüli súlyú csirke  3 szál friss rozmaring, só, 1 nagy fej…

Tovább