Falatom


2019.aug.15.
Írta: Falatom Szólj hozzá!

Nyári zsenge leves, a zöldségkertből

Nincs is finomabb a saját kezűleg megtermelt, vegyszermentes zöldségeknél. Ezt a könnyű, lisztmentes nyári levest akár hidegen, langyosan, és melegen is fogyaszthatjuk, és a főtt tojást el is hagyhatjuk. Friss ropogós pirítóssal tálaljuk.   Hozzávalók:   2 szál újhagyma 3 közepes krumpli 1…

Tovább

Márványsajtos rakott brokkoli

A mai étel, egy egyszerű gyors ebéd vagy vacsora recept, amit diétázóknak is ajánlok, mivel nagyon kalóriaszegény fogásról beszélünk. A brokkoli az egyik legjótékonyabb hatású zöldségünk, amely telis-tele van fontos tápanyagokkal. A brokkoli glükozinolátokat és C-vitamint…

Tovább

Laktató Bakonyi tarhonyaleves

Indítsuk a hetet egy laktató, tartalmas egytálétellel. Ha hétvégén nem jutottál oda, hogy főzz, ez a leves kárpótol mindent. Fontos szerintem, hogy házi tarhonyával készítsük el. Ha hiszitek, hanem, attól is egészen más íze lesz a levesünknek. Tejföllel…

Tovább

Tepsis húsos rakott palacsinta

A palacsinta, ha sós, ha édes, mindenhogy finom. Készítsük alaposan szaftosra, hogy ne száradjon ki az étel sülés után sem. Aki szeretné, akár zöldségesen is elkészítheti, és fűszerpaprika helyett pedig tejszínt is használhatunk. Hozzávalók: A palacsintákhoz: 16 dkg…

Tovább

Ízletes Waldorf-saláta

Alapvetően ez egy húsmentes recept, de nagyon jól passzol a csirke és a pulykamell is a salátához. Készítsd el hozzá a húsokat, pároltan vagy pirítva, és kész is a könnyű és gyors ebéd vagy vacsora.    Hozzávalók:25 dkg zellergumó 1 db citrom 30 dkg alma 10 dkg…

Tovább