Falatom


2019.már.16.
Írta: Falatom Szólj hozzá!

Mexikói, csipős vega bulgur

A mai ebédre egy húsmentes, mexikói bulgur receptet készítek. Köretként is megállja a helyét, de egytálételként is fogyaszthatjuk. Tartalmas és laktató és viszonylag gyorsan el is készül. Hozzávalók:2 gerezd fokhagyma 2 evőkanál olívaolaj 3 db aszalt paradicsom 75 g bulgur…

Tovább

Pikáns tejszínes hajdinás gombócleves

A hajdina igen értékes élelmiszer, szénhidrát,fehérje,ásványi anyag,vitamin és rosttartalmát tekintve egyaránt. Jelentős mennyiségű kálium, kalcium és magnézium van benne, emellett bővelkedik olyan nyomelemekben, mint a vas, a réz vagy a cink. Mindezeknek köszönhetően a…

Tovább

Ellenállhatatlan házi hamburger

Szombat este jól jön mindenkinek egy kis kikapcsolódás. Ha vendégek, barátok érkeznek hozzátok, és leszeretnéd nyűgözni őket, akkor ez a recept Neked szól! Hozzávalók: 6 db bucihoz 50 dkg liszt 5 dkg puha vaj 7 dkg cukor 1 teáskanál só 1 tojássárgája + 1 tojás a kenéshez 1…

Tovább

Tejfölös-kapros bográcsgulyás leves

Egyik személyes kedvenc receptem, ez a bőséges, laktató leves. A kapor nagyon különlegessé teszi, és a tejföltől enyhén savanykás lesz. Családi összejövetelek alkalmával bográcsban is elkészíthető, és biztosan elnyeri mindenki tetszését.Hozzávalók: 60 dkg marhalapocka 5…

Tovább

Rakott brokkoli - krumplival és sajttal

Igazán laktató étel. Jó választás lehet ebédre, de vacsorának is meg állja a helyét. Gyorsan elkészíthető, nagyszerű megoldás, amikor nincs időd egy három fogásos menüre, de mégis változatos ételt szeretnél az asztalra rakni, vagy ha éppen nincs semmi…

Tovább