Falatom

2019.jan.19.
Írta: Falatom Szólj hozzá!

Citromos pasztinák krémleves karamellás popcorn golyókkal

Tegyük gyorsan tisztába a dolgokat. Akinek a pasztinák név nem mond semmit, az se ijedjen meg, ugyanis ezt az általános zöldségfélét magyar földön is, tájegységenként más-más névvel illetik.  Hétköznapi nevén fehér répa, vagy paszternák.  Most ebből a zöldségféléből…

Tovább

Fitness rizseshús csirkéből

Az év első két hete lepörgött, és ha valaki a fogadalma szerint étkezik, mert alakformálásba kezdett, bizonyára fintorogva néz a csirkemellre és a rizsre. De ennek nem kell így lennie! Itt egy recept az ízekre vágyóknak.   Hozzávalók:  2 fej vöröshagyma olaj 1 db…

Tovább

Cukkini chipsz

Rágcsálnál, de nem szeretnéd feladni a diétád? Egy zacskó chipszért szinte bármire képes lennél. Én ismerem ezt az érzést. Azt még sem tehetem meg, hogy nem nézem meg a sorozatomat. Azt meg pláne nem, hogy közben plusz kilókat szedjek fel. Így jött az ötlet. A mindent…

Tovább

Minifánk variációk

Itt a farsang,  áll a bál, a minifánk csak ránk vár! Készítsünk minifánkokat olajszag nélkül , sütőben! Hidd el, te is imádni fogod és a kis vendégeid is.  Tepsis mini fánk, 12 db Hozzávalók: 12,5 dkg liszt 1 evőkanál sütőpor 2 evőkanál nádcukor 2 evőkanál…

Tovább

Csicseriborsó pörkölt

A spájz polcain kutakodva találtam egy csicseriborsó konzervet. Hosszas agyalás után, úgy gondoltam, készítek belőle valami igazán laktató finomságot. Abban biztos voltam, hogy nem "férfi" menü, de igazán kíváncsivá tett ez a fajta alapanyag.  Hozzávalók:   20 dkg csicseriborsó,  1 nagy db…

Tovább