Falatom


2019.már.16.
Írta: Falatom Szólj hozzá!

Mexikói, csipős vega bulgur

A mai ebédre egy húsmentes, mexikói bulgur receptet készítek. Köretként is megállja a helyét, de egytálételként is fogyaszthatjuk. Tartalmas és laktató és viszonylag gyorsan el is készül. Hozzávalók:2 gerezd fokhagyma 2 evőkanál olívaolaj 3 db aszalt paradicsom 75 g bulgur…

Tovább

Grillezett ananászos kacsamell nyársak

Ez a pác, édes is és csípős is, nagyon jól passzol a kacsához. Ha különlegesebb étellel szeretnénk meglepni vacsoravendégeinket, ezek a parti nyársak nagyon ötletesek, és gyorsan el is készülnek.   Hozzávalók: 75 dkg kacsamell 20 dkg ananászlé + ananászdarabok 1 gerezd…

Tovább

Vöröslencse-leves, az Újévi bőséghozó étel

Szilveszterkor nem csak hagyományos lencséből készült hagyományos lencsefőzelék vagy leves jöhet szóba! Térjünk most el kicsit a megszokottól, legyetek bátrak, próbáljatok ki valami újat. Készítsünk a leveshez, ropogós kolbász chips karikákat is, mindenki oda lesz…

Tovább

Téli Édes-fűszeres sütőtök, quinoával töltve

A quinoa nem gabona, mégis kiváló és elkészítése is egyszerű. Ráadásul nagyon egészséges és mivel gluténmentes, ezért allergiások számára is fogyasztható. Alacsony kalória tartalmú, viszont nagyon laktató. Próbáld ki köretként is. Hozzávalók:1 db 1 kg-os sütőtök 1…

Tovább

Pikáns Édesburgonya krémleves, liszt és tejmentesen

Hurrá, December! Kezdjük is hétvégét egy pikáns levessel. Ha szeretitek a sütőtök krémlevest, ezt az édesburgonyás receptet is feltétlen próbáljátok ki. Az elkészítésük hasonló, viszont most ezt a levest tejmentesen készítettem el, kókusztejszínnel így a tejérzékenyek és…

Tovább