Gyorsan elkészíthető, főzés nélküli szendvicskrém. Egyszerű, de nagyszerű. Mindenmentes, és egyben egészséges. Kevesen tudják, viszont a segít a fogyásban főként a fehér bab, mivel kevés kalóriát és sok rostot tartalmaz, beindítja az emésztést, így több kilótól is meg tudunk szabadulni segítségével.…

Imádom ezt az időjárást. Nemsokára beköszönt az ősz. Hangolódjunk ezzel az őszies ízekkel telt turmixszal, a hűvösebb időkre. Ha nincs időd tízóraizni, uzsonnázni, csak idd meg ezt a finomságot, és biztosan energiával telt lesz a napod további része.   Hozzávalók: 1 sárgarépa 4 szem dió 2 dl…

Ma egy kiváló, gyorsan elkészíthető, mutatós hideg reggeli vagy vacsora receptet hoztam nektek. Ebben a nagy melegben, nem igazán szeretek órák hosszat a sütő mellett tölteni, így nyáron minél gyorsabb és egyszerűbb ételeket készítek el. Próbáljátok ki ti is.   Hozzávalók: 2 db kígyó uborka 15…