Igazán egészséges és krémes, kókuszos pohár desszert. A chiamag nagyon sok oldalú. Iktassuk be minél többször az étrendünkbe. Ugyan is erősíti a csontozatot és a fogakat, segít túlsúly esetén, védi a szívet, csökkenti a magas vérnyomást és nagyszerű növényi Omega 3…

Gluténmentes hozzávalókkal, cukor nélkül készül ez az ínycsiklandozó nyári desszert. Vendégvárónak, ebéd utáni desszertnek, vagy egy grillpartinak a kiegészítője lehet. Ezzel a desszerttel biztos a siker, még azoknál is, akik gluténérzékenyek, vagy cukormentesen…